乳房保健

3大按摩手法增大乳房

更新于2012-05-01 14:30:00

具体方法有： 直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，同法换左手按摩右乳房。 侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，...详情>>

乳房要如何自我检查？

更新于2012-05-01 13:30:00

乳腺癌是严重危害妇女健康的恶性肿瘤。因其处于体表，如果平时留心勤于检查，乳腺癌易于被早期发现。乳腺癌的早期治愈率可达80%-90%。80%乳腺癌可由触膜发現。60%的乳房肿瘤是由病人自己，或病患先生所发現。经乳...详情>>

治疗乳房和乳头疼痛的6方法

更新于2012-05-01 12:30:01

对付乳房和乳头疼痛6法 把仙人掌或芦荟捣成泥状敷在乳房上。 把卷心菜切开洗净，用纸巾隔开装进塑料袋，再放到冰箱冷藏，用的时候把一片菜叶塞到胸罩里就行了。 遇到乳头皲裂，把一个鸡蛋煮熟，取出蛋黄，与食...详情>>

女人胸部下垂怎么办

更新于2012-05-01 11:30:00

胸部下垂的原因： 一、靠在桌前 有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕，喜欢往前靠在办公桌上，觉得这样省力。但这个姿势正好压迫到胸部，会把脂肪挤压到两边腋下;失去下半球的内容，结果可想而知。 对策：离开桌...详情>>

让女人乳房更舒服11个技巧

更新于2012-05-01 10:30:00

一、改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房 轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬...详情>>

女性赶走乳腺癌多吃粗粮

更新于2012-05-01 09:30:00

虽然目前的科学研究中，尚没有明确哪些食物可以治疗或预防乳腺癌的发生，但是生活中很多不起眼的饮食和行为习惯的确能降低疾病的发生，据估计改善饮食习惯可以预防1/3的乳腺癌发详情>>

乳头疼是怎么回事

更新于2012-05-01 08:30:01

乳头疼是怎么回事 乳头疼，是完全正常的，最疼出现在排卵前后，用手碰一碰都痛。 黄体期稍稍缓解，直到月经来潮。 排卵期前后最疼，不知是不是雌激素的作用，排卵前和排卵日，雌激素水平最高。 当黄体形成后...详情>>

少女应如何保健自己的乳房呢

更新于2012-04-30 15:30:01

1、注意保持正确的坐、立、行姿势。 平常走路要抬头挺胸，收腹紧臀;坐姿也要挺胸端做，不要含胸驼背;睡眠时要采取仰卧或侧卧，不要俯卧。 2、多进行乳房的局部按摩。 按摩可以促使乳房丰满。方法是天天晨起和...详情>>

揭秘 抑郁女性更易患乳腺癌

更新于2012-04-30 14:30:01

现代医学发现不良情绪可影响到人体的内分泌系统，从而降低人的免疫力，导致抗病能力的下降，这正是公认的致癌重要内在因素。 从临床情况看，比较直接、多见的因素包括：有良性乳腺疾病史，比如过去患过乳腺纤维...详情>>

产后如何恢复丰满的胸部

更新于2012-04-30 13:30:01

断奶后看到乳房变小，很多妈妈立即就想到去隆胸，其实对轻微萎缩或下垂的乳房，可以通过孕期预防、产后局部按摩或增强胸肌的运动来改善。只有在这些方法都没有效果，乳房下垂得比较严重，想要恢复产前丰满的胸部...详情>>

乳头疼痛的四种类型

更新于2012-04-30 12:30:00

a.乳房疼痛，出现乳房疼痛这种症状时候，一般在哺乳期间，有可能是由于哺乳时宝宝吸允咬伤导致了乳头皲裂，常出现激烈的疼痛，乳头有裂开或者破碎的现象。 b.持续乳头疼痛，当我们的女性乳房出现疼痛时，并且出...详情>>