乳房保健
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更新于2012-08-09 15:41:26
乳房有肿块怎么办？乳房肿块是非常常见的，很多女性朋友的乳房出现肿块后，认为乳房肿块会自动消失，所以并没有及时治疗，导致最后耽误了治疗的最佳时间。所以当你发现乳房肿块时，一定要及时治疗。那么乳房肿块...详情>>
更新于2012-08-09 15:30:01
1、摆脱营养不良，补充高蛋白。 年轻女性为了保持苗条身材，过度节食，长期处于饥饿的状态，人体必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构就是脂肪和胶原蛋白。 2、别用很热的水洗澡。 有的人喜...详情>>
更新于2012-08-09 14:30:01
怎样真正地进行乳房的保养，也许你的概念可能还很模糊，或许认为穿对胸罩、涂抹美胸乳液就已经足够。其实，随着年龄成长，乳房的保养的重点也应该做出相应的改变。一般来说，25岁是新陈代谢的高峰期，你的乳房养...详情>>
更新于2012-08-09 12:30:01
乳房是女性身体的第一焦点，是曲线美的重要元素，其形状也反映了女性健康程度。专家告诉大家，女性应密切关注乳房形态的变化，对乳房的关爱要贯穿一生。 健康的乳房，其两侧位置、大小都要对称，乳头没有异常分...详情>>
更新于2012-08-09 11:30:01
1、穿稳固的胸罩 胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的女性会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。 2、健康的饮食习惯 遵循“低...详情>>
更新于2012-08-09 10:30:01
对于长期面对电脑的女性来说，要防止胸下垂，最主要是注意谨防三大错误坐姿，并相应配合一些运动。具体来说： 错误坐姿1：靠在桌前 有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕，喜欢往前靠在办公桌上，觉得这样省力。但...详情>>
更新于2012-08-09 09:30:01
前乳房自检：自检法 每月自检选择月经结束后1周内进行自检，因为此时乳腺组织受雌孕激素影响最小，乳房相对比较松弛，易于发现问题。 绝经的女性在方便的情况下，选择一个月中的任何一天。自检的时候，用手指的...详情>>
更新于2012-08-09 08:30:01
吴女士最近又遇上了烦心事，公司组织常规体检时发现自己患上了乳腺增生病，因为担心癌变，本来就郁郁寡欢的她情绪更加低落，到医院就诊后，专家的一句话让她如梦初醒——长期情绪不佳极易引发乳腺疾详情>>
更新于2012-08-09 07:30:01
1.喜欢用那些蕾丝过多与化纤质地的文胸 好多人喜欢蕾丝多的文胸，觉得漂亮又性感。女性若常穿蕾丝过多、化纤面料的文胸，容易出现潮红、瘙痒甚至皮炎等皮肤详情>>
更新于2012-08-08 17:30:01
清洁和按摩的程序如下： 1、先将乳痂清除掉，然后用温热的毛巾将表面的皮肤清洁干净。 2、热敷，用热毛巾对清洁好的乳房进行热敷。 3、按摩，用手做按摩，将拇指同其他四指分开然后握住乳房，从根部向顶部轻推...详情>>
